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Lesson info 2024-6-


こんにちは minoriです。

いつもレッスンご参加くださりありがとうございます☆ 梅雨が近づいてますね。今年はじめて紫陽花が咲いているのを見ました♪

暑くなってきて水分をとるのはもちろん大事ですが排出していない状態で水分をとりすぎると体内が梅雨状態となり体調不良の原因にもなるのだとか…

本格的な夏が来る前に汗をかく練習していきましょう

じんわり適度に汗ばむベリーダンス、おすすめです


さて6月のエキゾチック研究室は


◆◆◆ INFOMATION ◆◆◆

6/12(水) 休講

...........

6/30(日) あらびきハフラ@京都・Gallery HOSHI COUPE

出演・観覧 参加者募集中です


◆◆◆ Class Schedule ◆◆◆

┅┅┅ 大阪 ┅┅┅

◈大正・水曜 ※5、19、26 @studio SABOR

 14:00~15:30 [★☆☆]  ※Veil使用


◈天王寺・水曜 ※5、19、26

@ダンススペースBASS ON TOP

 19:05~20:05 [基礎60分★☆☆] 

 +20:10~20:40 [振付★★☆]※ドラムソロ

  

┅┅┅ 京都 ┅┅┅

京都クラスは全て@ダンスオフィスワン・Bスタジオ


◈木曜 ※前日までの予約制

 12:00~13:00 [基礎60分★☆☆]

◈木曜 ※6、13、20、27

 13:15~14:45 [★★★]  ※Zill使用

 

◈木曜 ※6、13、20、27

 19:10~20:10 [基礎60分★★☆] 

 +20:15~20:45 [振付★★★]  ※ポップス

  

◈土曜 ※1、8、15、22、29 

 11:10~12:40 [★☆☆]  ※オリエンタル


レッスン開講日は急に変更になることがありますのでご注意下さい

◆◆◆ ONLINE ◆◆◆


土曜 14:15~15:30

①6/8 ②6/22


※各レッスン日より一週間録画受講可

※録画受講希望の連絡はレッスン終了後も受付ております


【内容】

6月のテーマは『揺れる。お腹で歌う』

体ほぐし~基礎練の後は

雨の季節を楽しむべく、雨にちなんだ楽曲でコンビネーションしていきましょう♪


【料金】

●1回 2,500円/2回 4,500円

●スタジオチケット使用可


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各クラス詳細はHPをご覧ください


また、上記以外の時間で個人、グループレッスン随時受付中

・以前やった振付のおさらいをしたい

・ほかの人のペースに合わせずマイペースで練習したい

・苦手な動きを克服したい

・自作振付のアドバイスが欲しい

・ストレッチをじっくりやりたい

などなどご自分のニーズに合わせたレッスンを希望の方はお気軽にお問合せ下さい

スタジオ、オンラインどちらも可能です 新年度がスタートして二ヶ月! 生活ペースが生まれてきたでしょうか?ストレスも溜まってきているかもしれません ベリーダンスで息抜きしませんか?

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