minomushi　Exotic Lab

こんにちはエキゾチック研究室の minoriです。 辛い幕開けとなった2024年 冬本番という事もあり体調崩される方が多いように思います 『病は気から』 根性論ではなく、心と体は繋がっているもの。心が疲れて弱ってしまうと体の方にも影響が出てしまいます。...

こんにちは エキゾチック研究室のminoriです。 さて2023年も最後の一日となりました！ 人付き合いも社会生活も苦手な私が踊って一年を過ごせたのはエキゾチック研究室に通ってくださるみなさんの、応援して下さるみなさんのおかげです。...

こんにちはエキゾチック研究室のminoriです 11/23(木)勤労感謝の日は通常レッスンをお休みしてファンベールWSしゃす ファンベール持ってるけどあまり使った事ない方、しばらく触ってない方、広いところで練習したい方は是非基礎クラスへ(ΦωΦ)...

こんにちはエキゾチック研究室のminoriです 明日11月8日は立冬 暦の上では冬、、、とはいえ今年はなかなか暑さが抜けないですね～ 「平年並み」ではとよく言われますが、平年とは色んな年をギュッとまとめて平均した値ですよね。なのでこんな年もあるよね～...

こんにちは☆エキゾチック研究室のminoriです。 やっとやっと暑さも和らいできました～ 夜が涼しいだけでかなり楽！やっと切なさも感じられるようになりかなりテンション上がります♪ 地域差があると思いますが、今年は彼岸花もお彼岸の間には満開にはならなかった…...

こんにちは エキゾチック研究室のminoriです。 なかなか暑さが落ち着かない今年ですがみなさまいかがおすごしでしょうか？ 暑いとはいえ、赤とんぼが飛んでいたり聞こえてくる虫の音が変わっていたり 秋の気配も漂っていますね 夏で疲れた体を労わりつつ季節の変化を楽しみつつ...

こんにちは エキゾチック研究室のminoriです 夏本番！！ 太陽が元気過ぎてなかなか日中外に出にくい日が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 屋外はえげつない暑さですが室内はエアコンキンキンだったり、冷たいものを飲み食いすることも多く体はわりと冷えていて怪我が...

前回春分の日ワークショップのお知らせをしてからまた時が経ってしまいました、、、 エキゾチック研究室のminoriです 4月5月は6/3に出演した『京都スペイン料理祭り』に集中してしまいなんだかオラオラと時間が過ぎてしまいました。(その時の様子はコチラ)その分終わってからの6...

来週もう春分だなんて、、、 2023年、早いですね。 久しぶりに広いスタジオを借りてのワークショップです♪ スカート振り振りしながら陽気に春を祝いましょ ◆ ◇ ◆ Gypsy Fusion 振付Workshop ◆ ◇ ◆ 🌷日時 3/21(祝・火)...

気づけばずっと放置しておりましたこのブログ 3月2日、2023年初投稿です！ 2022年なんだかものすごく底に落ちている気分で 「私、この世に一人っきり。。。」 などと勝手に孤独に沈む日もしばしば。 年が明け初詣でひいたおみくじは凶！...

こんにちは minoriです。 いつもレッスンご参加くださりありがとうございます☆ 12月～！！ 雨の後は寒さが深まるとかなんとか、、暖房や厚着も大事ですが踊って中から温めて冬を乗り越えましょう 12月からスタジオレッスンは全クラス新曲スタート！！...

問合せ 久しぶりにZillを使った振付Workshop開催します ベリーダンスのパフォーマンスと切っても切れない楽器・小道具であるZill(フィンガーシンバル) ただとっつきやすいとは言えない道具ですよね～ 音問題で家での練習が難しいし...

エキゾチック研究室のminoriです 8月ですね～夏らしい暑さが続き暑さにもう飽きてしまった今日この頃です 暦の上では立秋が過ぎ秋。体感にも早くこいこい秋の涼しさ！ 願いはすれど今しばらく叶わないと思いますので休み休み過ごすとしましょう～...

こんにちはminoriです☆ 5月。大型連休に入り京都は観光客で大賑わい！ 人の多さにビックリしてしまうけど以前はさらに海外からの観光客もいて、それが普通だったんだよな～と思うとなんだか不思議な感じ。。 ベリーダンス界も今年の連休中はイベント目白押し！！...

今日は1月15日。 鏡開きしました☆といっても近くではどんどがないので鏡餅を食べただけですが、、、 しっかりいただいたので今年も元気に過ごせそうです！ 寒さにも黄砂(空気濁ってますよねﾔﾀﾞﾔﾀﾞ)にも負けないぞー！！ さて、再びの緊急事態宣言が発出されました。...